Spondilolistezisul este o alunecare a unei vertebre in raport cu alta, afectiune de tip congenital sau dezvoltata secundar (posttraumatic, degenerativ, in unele patologii de sistem), care ramane pentru multi dintre pacienti asimptomatica, dar poate prezenta un tablou clinic dureros (cum e in lombalgie, lombosacralgie) si uneori manifestari neurologice, cu prognostic functional sever prin deficit motor de tip paralizie.

Se recomanda:

• masajul profund al musculaturii lombare si aplicatii calde la acel nivel;
• tonifierea musculaturii abdominale;
• tonifierea musculaturii zonei lombare;
• autocontrol postural (evitarea hiperlordozei lombare).

De evitat:

• alergatul;
• sariturile;
• rasucirile de trunchi;
• inotul bras.